妊娠前の身体に戻したい。
って思う気持ちはよく聞きます。
でも、産後のお母さんの身体を見ていると、私は少し違うことを考えます。
身体は、「元に戻ろう」としていえる部分もありますし、
新しい暮らしに合わせて変わろうとしている部分もあります。
赤ちゃんが生まれると、毎日の過ごし方が変わります。
抱っこをする。
授乳をする。
夜中に起きる。
常に
赤ちゃんの様子を気にかけながら生活する。
特に第一子だと余計です。
妊娠前とは違う毎日です。
それなら、身体だけ昔のままでいようとする方が、少し無理があるのかもしれません。
「まだ戻っていない。」
そう感じることがあるかもしれません。
でも、それは回復が遅れているのかもしれないですし、
新しい身体をつくっている途中なのかもしれません。
整体でも、
私は必ずしも「妊娠前の身体に戻しましょう」とは考えていません。
目指しているのは、
今の生活の中で、無理なく立ち、歩き、抱っこができる身体です。
呼吸がしやすいこと。
立っていてラクなこと。
余計な力を使わなくていいこと。
そんな身体の方が、毎日は過ごしやすいと思うからです。
出産を経験した身体は、もう妊娠前とは違います。
でも、それは失った身体ではありません。
赤ちゃんを迎え、新しい暮らしを支えるために育ってきた身体です。
だから私は、
「元に戻す」という言葉より、
「今のあなたに合う身体を、一緒につくっていく。」
そんな気持ちで施術をしています。