“まだ動ける”を続けてしまうんですよね

 

「まだ動けるから大丈夫」

「まだ動かないといけないから」

「やらないといけないことがある」

そう言いながら、
ずっと無理を続けていませんか？

 

ここはな整体院に来られる方は

 

☑ 仕事を頑張っている

☑ 家族のことを優先している

☑ 周りに迷惑をかけたくない

☑ 多少しんどくても動いてしまう

 

そんな方が本当に多いです。

 

そんな方ばっかりです。

 

私の仕事はその方たちが限界を迎えて身体を壊さないようにケアすることです。

 

実際のところ、

“まだ動ける”

と、

“ちゃんと回復できている”

は別の話だったりします。

 

回復できてないけど、やるしかない。

そこから脱却しませんか？？

 

2週に1回のペースで中心整体に来られている方が多いです。

 

 

「まだ動ける」が続くとどうなる？

 

例えば、

☑ 朝から身体が重い

☑ 休みの日も疲れが抜けない

☑ 肩や背中がずっと張っている

☑ずっと動き続けてる

☑ 力が抜けない

☑ 気づいたら歯を食いしばっている

 

そんな状態が続いていても、

「まだ仕事行けるし」

「まだ家事できるし」

「やるしかないし」

で頑張ってしまう。

 

すると身体は、

少しずつ、
“頑張り続ける形”

で固まっていきます。

 

いまこれを書きながらも、あの人やこの人、何人ものお客様の顔が思い浮かんでいます。

身体の支えを私に預けてみませんか？

 

頑張れる人ほど、止まるのが苦手

 

特に40代以降は、

仕事もある、
家事もある、
子供のお世話も
人によっては介護などもあります。

 

「自分だけ休めない」

状況の方も少なくありません。

 

だからこそ、

✔ 無理して自分だけ休めない

✔ 力を抜くのが苦手

✔ 休み方がわからない

✔ 身体がずっと仕事モード

になっている方も多いです。

 

実際、
身体を見ていると、

✔ 右半身ばかりで支えている

✔ 腰や背中で踏ん張っている

✔ 肩で頑張って立っている

そんな状態になっていることもあります。

 

身体の一部どこかだけで支えてムリをし続けるのですから

そりゃしんどいです。

 

どう表現すれば伝わるかわかりませんが、

メンテナンス、ケアを私に外注してください。

 

きっとお役に立ちます🍀

 

 

「痛みを取る」だけではなく

 

ここはな整体院では、

「肩こり」

「腰痛」

だけを見るのではなく、

 

☑ なぜ頑張り続けてしまうのか

☑ どこで踏ん張っているのか

☑ なぜ力が抜けなくなっているのか

 

そんな部分も含めて整体を行っています。

 

ただ一時的にラクになるだけではなく、

“頑張りすぎなくても立てる身体”

を目指していきましょう。

 

まずは1回。

良さそうだと感じれたら2週に1回程度

状態に合わせてケアしていきましょう🍀

 

 

「崩れてから」ではなく、「崩れ切る前に」

 

40代以降は、

「限界が来てから」

ではなく、

“崩れ切る前に整える”

こともとても大切だと感じています。

 

実際、
月に1〜2回ほど身体を整えている方は、

☑ 朝がラクになった

☑ 無理し続けにくくなった

☑ 張りが戻りにくくなった

☑ 疲れ方が変わった

と感じる方も少なくありません。

 

 

大阪・鶴橋で「まだ動ける」で頑張り続けている方へ

✔ 休んでも疲れが抜けない

✔ 「まだ大丈夫」で無理してしまう

✔ ずっと力が抜けない

✔ 崩れ切る前に整えたい

そんな方は、
一度ご相談ください。

ここはな整体院では、

“頑張り続けてしまう身体”

 そのものを整えることを大切にしています。