「肩を揉んでもすぐ戻る」

「ずっと肩が重たい」

「肩だけじゃなく、首や背中までしんどい」

そんな感覚ありませんか？

 

40代以降、ただでさえ体力の衰えを感じるのに、

仕事量は益々増えてもう限界！ですよね。

 

癒しは、、、インスタライブ。とか？

 

それでは肩こりは取れないのわかってはいるけど、せめてもの癒しタイム♪

 

ここはな整体院でも、
肩こりのお悩みは本当に多いです。

 

もう女性ほぼ全員が肩こりって

言ってるんじゃないでしょうか。

 

帰り際にはすっきり「生き返った」とのことで喜んでいます🍀

 

ただ、
実際に身体を見ていると、

肩こりが“肩そのもの”だけが原因ではない方がとても多いんです。

 

 

肩で頑張って支えている身体

 

例えば、

☑ 気づいたら肩が上がっている

☑ バッグをいつも同じ肩で持つ

☑ パソコンやスマホ時間が長い

☑ 座っていても肩に力が入ってる

☑ 「ちゃんとしなきゃ」が強い

 

こんな方は、
肩首が日々の日常を“支える場所”になっていることがあります。

 

本来なら、肩の力は抜いて
腰や股関節、
足なども使って全身で支えたいところを、

責任感から肩や首まわりで頑張ってしまう。

 

すると、
肩はずーーーっと働き続けることになるのも当然なんです。

 

 

「肩だけ揉む」と戻りやすい理由

 

もちろん、
肩をほぐすとラクになることもあります。

 

「ちょっと肩揉んで～」

言いたくなりますよね。

（よし、がんばろ）

 

でも、

✔ すぐ戻る

✔ すぐ重くなる

✔ 首や背中まで張ってくる

という方は、

“肩が悪い”

というより、

“肩で頑張らないと支えられない身体”

になっていることもあります。

 

「小林さんまた肩あがってんで」と。

 

特に40代以降の女性は、

仕事、
家事、
育児、
介護などで、

無意識にずっと力が入り続けている方が多いです。

 

それ自体が悪いわけではありません。

が、

やり続けるためには

やはり月に1～2回のケアが必要です。

 

 

「休んでいるのに休まらない」

 

肩こりが強い方の中には、

☑ ソファに座っても肩首が休まらない

☑ 寝てもスッキリしてない

☑ 夜になっても寝る直前までMax動いてる

☑ 朝から肩が重い

そんな方がほんとうに多いです。

 

実際、
身体を見ていると、

肩だけではなく、

 

✔ 右足ばかりで支えている

✔ 背中がずっと緊張している

✔ 腰で踏ん張り続けている

そんな状態（歪んでいる状態）になっていることもあります。

 

 

ここはな整体院が大切にしていること

 

ここはな整体院では、

「肩こり」

だけを見るのではなく全身を観察して、

 

☑ どこで身体を支えているのか

☑ どこが頑張り続けているのか

☑ なぜ肩に負担が集まるのか

 

そんな部分も含めて全身の整体を行っています。

 

肩を揉み続けカンフル剤を打つだけではなく、

“肩が頑張りすぎなくてもいい身体”

”全身をつかって肩はラクをできる身体”

を目指していくイメージです。

 

 

大阪・鶴橋で「肩こりが取れない」と感じている方へ

✔ 肩を揉んでも戻る

✔ 首や背中まで重たい

✔ ずっと力が抜けない

✔ 休んでもスッキリしない

そんな方は、
ぜひ一度ご相談ください。

 

疲れが深くなるにつれ、

身体がこじれてしまう

どこに行ったらいいかわからない

 

そんな方に喜ばれている整体院です。

 

ここはな整体院では、
“肩だけ”
ではなく、

 

 

身体全体の支え方まで含めて整体を行っています。